五和医养堂-微信报-J9集团国际商学院
春季养生巧吃“五味”
春季巧食五味养，酸宜肝脏甜补脾。味淡滋阴温补阳，多进野菜消毒气。
2020-04-24
古钻季节养生技巧
古钻湿气易入体，药膳调度健肾脾。保暖感冒多把稳，穴位推拿祛湿气。
2020-04-17
春季若何养生
春季养生要把稳，睡眠水果都补齐。勤晒阳光防湿润，饮食结构需合理。
2020-04-10
清明节养生要把稳些什么？
春天养肺极关键，饮食清润养睡眠。活动可练八段锦，笑口？目谔。
2020-04-03
春季养肺
春天养肺极关键，饮食清润养睡眠。活动可练八段锦，笑口？目谔。
2020-03-27
春分养生知识
春分骨气身聚齐，饮食起居中药理。养生谨记分类别，分歧体质分歧习。
2020-03-20
春季吃什么水果对肺好
春季水果不成少，滋养五脏免疫高。梨子琵琶润养肺，金橘人参亦有效。
2020-03-13
惊蛰若何养生
春回大地万物生，饮食调养气色丰。忌酸忌冷多吃梨，清温清淡体荣盛。
2020-03-06
春季提升免疫力
春季初发新机遇，合理饮食强免疫。五多五少遵准则，各类蔬菜对症理。
2020-02-28
春季养肝
春季万象更新现，养阳护肝是关键。菌菇绿菜白开水，枸杞也可分列站。
2020-02-21