五和医养堂-微信报-J9集团国际商学院
影响寿命的12条养生“借鉴线”！你压线了吗？
维持健全需有度，
远离借鉴是要务。
法规生涯增免疫，
当真研读长命术。
2020-11-20
冬季养生十大准则，做到五点就赢了！
冬天岁暮万物藏，
季节适应身调养。
遵循准则是关键，
坦然过冬体健全。
2020-11-13
立冬记住这6“点”，体态健全，坦然过冬！
立冬岁暮万物藏，
骨气适应身调养。
遵循文中黄金点，
坦然过冬体安康。
2020-11-06
冬季来了，除了穿秋裤你还得 ；ず媚愕摹
入冬寒季来，
肺部习惯改。
六式绝妙招，
维持好心态。
2020-10-30
补霜降：记住3句话、多吃3路菜、常按3部位！
寒露凝为霜，
秋末补霜降。
若何度隆冬，
三三保健全。
2020-10-23
别人感冒，为什么被传染的总是你？
秋冬季节流感盛，
交叉传染病菌增。
饮水磨炼戴口罩，
保障空气常流通。
2020-10-16
降温模式开启，衣食住行应该把稳哪方面？
寒露已过温骤降，
衣食住行需调养。
勤晒太阳适活动，
温暖御寒健体康。
2020-10-09
幼长假，这些养生知识肯定要收好！
假期切勿暴饮食，
烧烤辛辣勿贪吃。
调度身心养肺气，
健全长命无尽时。
2020-10-02
爱跷二郎腿的人，这几点千万要把稳！
翘腿习惯虽放松，
持久维持引疼痛。
踮脚抬腿症状缓，
刻意纠正健全同。
2020-09-25
秋季养生，肯定要先排毒再进补！
秋季健体沉在养，
饮食活动体质强。
优先排毒不成略，
毒素淤积风险强。
2020-09-18