五和医养堂-微信报-J9集团国际商学院
五谷杂粮的正确服法，你都吃对了吗？
五谷杂粮品类繁，
营养健全功效全。
主杂粗细需严选，
合理搭配体健全。
2020-09-11
高血压并非“盐”的错！它步崆罪魁祸首
常见疾病高血压，
罪魁祸首竟是钠。
甜品油炸加工肉，
隐形食盐莫增长。
2020-09-04
1个水果蹬宗“4味药”，秋天不吃切实太亏！
秋季天燥易上火，滋养润肺食水果。酸甜适口保新鲜，品尝切记不成多。
2020-08-28
气象渐凉，该若何降秋燥？
夏暑渐退秋气高，天干物燥易失调。养阴生津降秋燥，五脏和谐百病消。
2020-08-21
裹上保鲜膜的隔夜西瓜还能吃吗？
暑热西瓜为一宝，解渴生津去烦躁。贮存不当易生菌，文中为你提妙招。
2020-08-14
夏季不做“湿人”，几招教你祛湿邪
夏季温度渐升高，湿气入侵疾病找。内表相协助祛除，合理调养杂症跑。
2020-08-07
中伏天养生：2宜 4忌 防2病
温度渐升湿热毒，中伏养生不成忽。二宜四忌巧把稳，自我调节度炎暑。
2020-07-31
夏季养生有讲求，分歧体质分歧方
夏季养生气血旺，分歧体质分歧方。湿热寒凉得造宜，因人因时益体康。
2020-07-24
夏季最易生病的40天来啦，5招保你三伏天健全
伏天炎暑入苦夏，冬病夏治得妙法。祛火养心护四梢，骨气调养体质佳。
2020-07-17
夏季防暑还需；ぱ羝？
夏季闷热莫贪凉，养生保健沉护阳。防暑防湿调感情，法规作息常健全。
2020-07-10