五和医养堂-微信报-J9集团国际商学院
冷在三九 ，热在中伏
酷热当头大暑天 ，避暑纳凉静当先。阵雨雷暴痢毒泛 ，冬病夏治滋养全？嘞慕√迓疃 ，风湿痹症健脾前。防晒熏艾防夏疫 ，粥疗食补瓜果鲜。
2017-07-21
幼暑过后三伏到 ，冬病夏治来调养
多酸少甘两相宜 ，南面北相一脉承。起居着装随时令 ，四时养生贵永恒。
2017-07-14
三伏前吃它 ，百病之源全爬下
积雨空林烟火迟 ，蒸藜炊黍饷东菑。漠漠水田飞白鹭 ，阴阴夏木啭黄鹂。
2017-07-07
避寒湿、护阳气 ，安度每一个雨天
湿气翻滚濡面粘 ，农耕阡陌燥蝉烦。狂风无意伴伏旱 ，梅雨有情催稻棉。
2017-06-30
夏至若何养生
杨柳青青江水平 ，闻郎岸上踏歌声。东边日出西边雨 ，路是无晴却有晴。
2017-06-23
提高免疫力
夏至养生沉调阳 ，衣食住行喜清冷。多进米粮少食肉 ，瓜果蔬菜皆良方。
2017-06-16
男士饮食保健
坚实臂膀撑大梁 ，亲人盼之常安康。蔬果相间早戒烟 ，适当活动体壮实。
2017-06-02
男士愉快度夏秘籍
骄阳静观暖风吹 ，食养之路季相随。心舒体畅乐常在 ， 沉任在肩把梦追。
2017-05-26
夏季养生：防晒需增“内功”
暖风拂柳花漫山 ，艳阳遍洒焕新颜。更想初心今何境 ，伟业再兴苦亦甘。
2017-05-19
热者凉之 燥者清之
绿树阴浓夏季长 ，楼台倒影入池塘。水晶帘动轻风起 ，满架蔷薇一院香。
2017-05-12