五和医养堂-微信报-J9集团国际商学院
这些引起“四高”的危险食品要警惕！
蕴含高血压、高脂血症、高血糖、高体沉（超沉和肥胖）在内的“四高”，已经成为全球冠心病殒命的重要原因！
2023-01-13
药食同源：“杏”它，幼幼一？芍箍？
金元时期医家张元素曾曰“杏仁除肺热，治上焦风燥，利胸隔气逆，润大肠气秘。”
2023-01-06
5种食品6种搭配，助你提升免疫力！
日常我们应该若何提升免疫力呢？J9集团国际商学院给您解答！
2022-12-30
药食同源：今天约个养生“菊”！
菊花晚开晚落，花中之最寿者也，故其益人如此。”注明菊花寂仔参观价值，又有药用价值。
2022-12-23
怎么吃盐更健全？
怎么吃盐更健全？J9集团国际商学院给您解答！
2022-12-16
健全养生，“蒜”你一个！
大蒜是天然的植物广谱抗菌素。
2022-12-09
最全慢性病忌口清单，连忙珍藏！
J9集团国际商学院为您提供的这份忌口清单就值得珍藏了！
2022-12-02
药食同源：“姜”养生进行到底
生姜古称百辣云、因质地辛辣，外号炎凉幼子。
2022-11-25
高血糖赶上高尿酸，到底应该怎么吃？
当高血糖患者又归并了高尿酸时，“吃”就越发令人困扰
2022-11-18
药食同源：科学养生“枣”知路！
红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种。
2022-11-11