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【保健】食用碘盐真的能够防辐射吗?
作为人体中不成或缺的一种元素,碘对我们来说极度沉要。有传言称“碘盐能够防辐射”,这是真的吗?
2019-11-19
【生理】表情很差?吃这几款食品治愈表情
日常生涯中,你是不是也会表情不好时喜欢靠暴饮暴食,但愿从美食中让脆弱的心灵得到慰藉呢?
2019-11-18
【养生】茶非人人可饮,喝对了才养生
此刻已进入冬季,喝上一杯暖暖的茶是不少人的休闲享受。简直,喝茶养生,是中国人千年来的传统。但喝茶也要讲求体质和步骤,只有喝对了,茶能力起到真正的养生作用。
2019-11-18
【保健】力量训练益处不止增肌
随着生涯前提的改善,健全意识的加强,越来越多的人进入健身行业,有的人健身为增肌,有的人健身为减肥,那么健身都能为我们带来哪些益处?
2019-11-15
【老年】老人护骨能够这样做
据最新统计,近10年来,我国中老年人群骨质疏松症的总体患病率约23%,其中50~59岁女性骨松患病率为24%,80岁以上患病率增长至83%。
2019-11-15
【养生】温水比热水养生
喝热水在中国已有几千年的汗青。《黄帝内经》佑装病至而治之汤液”的纪录,〖子》中也佑装冬日则饮汤”的表述,《说文解字》说“汤,热火也”。这里的“汤”说的就是热水。
2019-11-15
【养生】冬季总是冻手冻脚 几路暖方让你温暖过冬
冬季来临,很多人城市感触寒意彻骨,冻手冻脚,咋能让自己暖融融的过一个冬天呢?
2019-11-14
【保健】秋冬交替,皮肤痛痒怎么办?
皮肤是人体最大的器官,正常情况下,角质层的含水量应该在10%左右,若是低于这个水平,皮肤就会出现干燥、粗糙、紧绷、脱屑。
2019-11-14
【保健】三款药茶缓解眼睛不适
眼睛是人类感官中最沉要的器官,大脑中约莫有一半的知识和影象都是通过眼睛获取的,每幼我都应;ず盟。
2019-11-13
【学问】煲中药,你家的煲药用具选对没?
和医院代煎相比,把中药拿回家煲简直麻烦些,但是能够煲得越发详细。但煲中药的过程中,除了要把握先下、后劣等煎煮步骤表,选对煲药的用具也很沉要。
2019-11-13
