【保健】三款药茶缓解眼睛不适

眼睛是人类感官中最沉要的器官，大脑中约莫有一半的知识和影象都是通过眼睛获取的，每幼我都应；ず盟
。随着春秋的增长，眼睛和其他器官一样，也会出现睑腺炎、角膜炎、结膜炎、飞蚊症、白内障等问题
。在此，推荐三款药茶缓解眼睛不适，读者可对症使用
。

1、蒲公英淡竹叶消麦粒肿

麦粒肿又叫睑腺炎，是一种常见的眼睑腺体及睫毛毛囊的急性化脓性炎症
；颊卟⑽垌棵藕熘滋弁，有硬结、灼热感，甚至疼痛拒按、眼白发红，或者眼睑肿胀难发展、口干口渴、幼便灼热发黄、大便秘结、舌红苔黄
。

患者可常服此药茶：取干蒲公英5克、淡竹叶5克、金银花5克、陈皮3克，将四味药材冲刷干净后，一路放入水杯中，加沸水焖20分钟，放温后饮用，可反复冲泡至无味
；鼓芄挥酶删坏挠酌斫泡茶水后热敷患处，每次15分钟，每天1~2次
。方中，干蒲公英归肝、胃经，可清热解毒、消肿散结、利湿通淋、清肝明目；淡竹叶清热泻火、除烦止渴、利尿通淋；金银花清热解毒、分散风热；陈皮理气健脾、燥湿化痰
。四味合用，有清热泻火、解毒消肿的功效，越早饮用成效越好
。

把稳患病期间不宜吃煎炸和辛辣的食品
。皮肤没有溃破时能够多用热敷，不然就不能热敷，以防习染加沉
。另表，千万不要用手挤压患处，不然可能造成脓毒扩散，出现危沉情况
。

2、荆芥穗蔓荆子辅治角膜炎

角膜炎是眼科常见的一种炎症疾病，习染、角膜异物或擦伤、眼部接触传染的药物或水源，或糖尿病、营养不良等慢性亏损性疾病易引起此病
；颊呋佳刍岢鱿治饭狻⒘骼帷⒁煳锔幼⒀酆，伴有咽痛、鼻塞、流涕、口干、恶寒发热、舌红、苔薄黄等症状
。

角膜炎患者可常服用此茶：取荆芥穗10克、蔓荆子5克、薄荷5克、大青叶5克、板蓝根10克，将蔓荆子、大青叶和板蓝根一路放入养生壶或者药煲中，参与冷水浸泡30分钟，开仗煎煮20分钟后，放入薄荷和荆芥穗，一路再煎煮10分钟，放温后饮用
。《本草纲目》纪录荆芥穗可“散风热，清头子，利咽喉，消疮肿，治项强，目中黑花（飞蚊症）”，还可解表散风、透疹、消疮；蔓荆子可医治表感头痛、昏晕目暗、赤眼多泪、目睛疼痛、齿龈肿痛、湿痹拘挛等症状；薄荷是发汗解热药，可治盛行性感冒、头疼、目赤、身热以及咽喉、牙床肿痛等症状；大青叶可清热解毒、凉血消斑；板蓝根拥有清热解毒、凉血利咽的功效
。几味药共用，可清肝明目、祛风清热
。

服用这款药茶能够共同滴眼药水，但若患眼出现视物吞吐、视力降落、疼痛难忍等症状，必要当即到医院就诊，以免耽搁病情
。

3、石斛枸杞缓解飞蚊症

飞蚊症多见于近视眼患者及老年人
；颊叩パ刍蛩勖媲坝泻谟捌，呈线状、点状、丝状或者团块状，伴有久视委顿、眼部干涩、头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精崩漏、舌淡苔薄等症状
。

患者可用下方泡茶：取石斛10克、枸杞10克、丹参10克、山药10克，将四味放入养生壶或锅中，水开后幼火慢煮20分钟，代茶饮
。方中，石斛拥有益胃生津、滋阴清热的功效，常用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不及、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等症状；枸杞补虚益精、清热明目；丹参拥有活血祛瘀、清心除烦、凉血消痈的功效；山药健脾补肺、固肾益精
。四味合用，可滋养肝肾、活血明目
。

这里提到的飞蚊症，不蕴含眼底出血引起的玻璃体积血或者葡萄膜炎等眼内炎症引起的玻璃体浑浊
。另表，石斛质黏，热水冲泡很难溶出有效成分，最好剪开后煎煮至少20分钟
。