【保健】冬季皮肤瘙痒不是干燥那么单一

一到冬季，不少人就感触浑身瘙痒，出格是晚上，痒得人无法安生，恨不得全身挠抓个遍！其实，冬季皮肤瘙痒，多跟气象干燥有关
。

但是不是皮肤瘙痒都是由于干燥呢？不愿定！一些泌尿生殖系统疾病、血液系统疾病和恶性肿瘤等也会导致全身瘙痒，若是瘙痒固执，怎么医治都无效，就要警惕疾病啦！

一、老人冬季更易皮肤瘙痒

一年四时中，冬季皮肤出现瘙痒的问题最多，这是为什么呢？其实皮肤是人体最大的器官，由表至内分为表皮、真皮和皮下组织三大部门，而表皮又分为角质层、通明层、颗粒层、棘层及基底层
。正常情况下，角质层的含水量应该在10%左右，若是低于这个水平，皮肤就会出现问题
。而一到冬季，我们皮肤的皮脂腺和汗腺排泄削减，加之新陈代谢减慢，角质层水分削减，皮肤就会出现干燥、粗糙、瘙痒等
。

皮肤瘙痒多见于40岁以上的成年人，老年人瘙痒水平更强，以下肢、臀部多见，有的人则是全身瘙痒
。常为阵发性，尤以夜间为沉，严沉者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧
。饮酒之后、感情变动、被褥温暖及搔抓摩擦都能够促使瘙痒产生或加沉
。轻者经搔抓后即可减轻或隐没，沉者难忍，必要一向搔抓至破皮出血疼痛才可减轻，皮肤也越抓越厚
。

 通常，老年人的瘙痒会越发显著，原因是老年人皮脂腺排泄职能减退，皮肤老化，皮肤的保水能力降落，更容易受表界刺激
。此表，神经瘦弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、血虚、肾炎、习惯性便秘等，体内不足维生素A、铁、锰、 锌蹬转养也会导致皮肤瘙痒
。

二、若何应对冬季瘙痒？

在医治上，通常选取表用、内服等综合性医治措施
。老年人的皮肤已经萎缩，皮脂排泄也起头削减
。表用上，能够用一些马油、绵羊油等含油较丰硕的油
。内服上，抗组胺药能够援手缓解炎症和瘙痒
。同时可摄入B族维生素及维生素E、维生素A等
；褂，调节免疫力的药也能够援手老年人，由于老年人的免疫力不如年轻人，自我愈合能力较差
。皮肤瘙痒其实就是免疫力低下的体现
。所以提高免疫力有利于医治皮肤瘙痒
。

对于年轻人来说，能够选择甘油类的表用药，如维生素E乳、尿素霜、凡士林软膏、含甘油的药膏等
。

专家提醒，遇到皮肤瘙痒，千万不要抓，持久反复搔抓，可继发慢性湿疹样变、苔藓样变及色素脱失或色素镇定，只会令瘙痒的领域舒展更广
。若是因搔抓引起皮肤破损时，不要用激素类药膏，能够选择百多国、复方多粘菌素B软膏等
。

三、警惕！瘙痒可能是某些疾病的预兆

有时瘙痒不仅仅是皮肤干燥那么单一，有的瘙痒是多种疾病的信号，出格是呈持续性或复发性的瘙痒，无任何先行或同时并发的皮疹，这时多数预示着疾病，要及使仫治，以免造成大病
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1.消化系统疾
。菏准蔚膊，蕴含阻塞性黄疸、溶血性黄疸等
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2.内排泄系统疾
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。

3.泌尿生殖系统疾
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。

4.血液系统疾
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。

5.中枢神经系统疾
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。

6.恶性肿瘤：如淋巴系统癌、直肠和结肠癌、白血病、肺癌和食路癌等
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四、这份皮肤护理指南请收好

1.睡眠：保障充足的睡眠，不要晚睡和熬夜
。睡眠跟皮肤的关系极度缜密，睡不好皮肤就容易出问题
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2.衣服：内衣应柔软宽松，以棉织品为好，预防尼龙、毛织品、真丝、羊绒等
。同时不要穿戴过暖
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3.洗澡：不要洗澡太勤，每周1～2次，水温以35℃~37℃为宜，不要用搓澡巾反复搓擦皮肤
。不要用硫磺皂或浴液等碱性洗护品
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4.浴后护理：沐浴后3分钟内用保湿霜或露,或凡士林乳膏、维生素E乳、马油膏等
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5.加强皮肤磨炼：可进行冷水沐浴，或对峙用冷水洗脸，冷水擦身
。预防搔抓，少烟不饮酒，由于这些能够刺激皮肤开释过多的致痒物质如组胺
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