【学问】吃这七类药
，可能会便秘

很少有人没受过便秘的困扰。引起便秘的原因有好多
，除了消化系统疾病、饮食、心灵等成分之表
，药源性便秘也很常见。药源性便秘是指由于服用药物而导致排便次数削减
，或排便不畅、费劲、粪便干结且量少。常见的容易引起便秘的药物重要有以下几类
，读者们在用的时辰肯定要多注意。

容易引起便秘的药物：

1、阿片类：吗啡、芬太尼、可待因、美沙酮等。重要削减肠路蠕动
，延长肠内容物在肠路的转运功夫；一些物质能够降低肠液排泄
，增长肠路部门水分及电解质的吸收；阿片类药物通过增长肠路绒毛的吸收表表积
，增长了对液体的吸收
，导致粪便变干；也会延长胃的排空
，导致胃轻瘫。以上情况城市引起便秘。

2、非甾体类抗炎药：布洛芬、萘普生、消炎痛、吲哚美辛等。重要是抑造黏液排泄
，使肠路变干
，粪便表表失去光滑
，引起便秘。

3、利尿剂类降压药：如噻嗪类；岬贾禄逋阉
，使过量液体从结肠吸收。中枢降压药物如可乐定等
，会刺激肠路神经
，增长液体和电解质的吸收
，限度消化液的排泄
，导致便秘。

4、刺激性的泻剂：蓖麻油、酚酞、大黄、直肠栓剂等。持久用会削减直肠的反射引起缓慢性便秘
，通常停药后能够逆转。持久服用刺激性的泻剂还可能引起黑结肠病
，加沉便秘。

5、抗胆碱能类药物：三环类抗抑郁药物（如阿米替林、多塞平）、单胺氧化酶抑造剂、抗心灵类药物（如氯氮平、吩噻嗪类）、抗帕金森类药物（溴隐亭）、解痉药（阿托品、山莨菪碱）等。这些药会使肠动力降落
，肠内转运功夫耽搁
，还有可能导致严沉的肠梗阻。

6、某些含金属类造剂：硫酸钡、硫酸亚铁、碳酸钙等。这类药会在肠路中与不能吸收的物质结合
，形成不溶性的固体
，导致粪便变得僵硬
，难以排出。

7、化疗药物：长春新碱、环磷酰胺等。这类药会危险肠路神经系统和自主神经系统
，影响肠路黏膜
，导致腹泻或者便秘。

缓解药源行便秘的措施：

1、若是便秘情况严沉
，应尽快就诊
，遵医嘱调整用药规划
，将副作用降到最幼。

2、针对便秘症状
，进行通常医治即可
，要保障充足的水分、纤维并进行体育磨炼等。

3、若是是粪块栓塞
，能够灌肠或使用直肠栓剂
，也适口服通便药
，如山梨醇、番泻叶等。

4、推拿、针灸等可作为辅助医治伎俩。

为了预防便秘的产生
，还要养成优良的生涯习惯和排便习惯
，维持摄入充足的水分
，逐日1500~2500毫升；增长炊事纤维
，如水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆等
，可能改善粪便的性状以及排便习惯；适当的体育磨炼
，尤其是对腹肌的磨炼
，有利于胃肠职能的复原。最后提醒
，使用泻药时要适当调整剂量
，达到通便成效即可
，通常只用数天
，切勿滥用。